Entrenamiento que se adapta a ti, no al revés.
Mis clases presenciales están diseñadas para mujeres que buscan resultados reales a través de la fuerza y el entrenamiento consciente. En un formato exclusivo de 1:3, te garantizo que recibas la atención técnica que necesitas mientras aprovechas la energía de un grupo reducido.
Formato 1:3
Máximo 3 mujeres por sesión para un seguimiento personalizado y corrección técnica constante.
Ubicación Bellas Artes
Entrena en un espacio céntrico, cómodo y diseñado para tu enfoque y privacidad.
Enfoque en Fuerza
Programación estructurada para ganar fuerza real y mejorar tu composición corporal de forma sostenible.
Planes por persona
Elige la frecuencia que mejor se adapte a tu ritmo. Cupos limitados para garantizar atención personalizada.
"Me he sentido bien, capaz de avanzar poco a poco en cada repetición de cada ejercicio, como el seguimiento de tu parte además es constante y cercano te puedo ir diciendo los cambios que voy notando o las cosas que no me están resultando. De acuerdo a mis objetivos me he sentido bien de poder hacer cada día mi sesión de ejercicios, sin presiones innecesarias y aún ritmo que me permite ir poco a poco readquiriendo el hábito de moverme".
Paulina Varas
"Entrenar con Joice ha sido una experiencia muy enriquecedora y bonita. Llegué a ella buscando un espacio cómodo y seguro para poder entrenar y encontré todo lo que necesitaba. Trabaja de una manera muy profesional, es todo muy personalizado y se ajusta a las necesidades de cada una y planifica el entrenamiento conforme a eso. En el tiempo que llevo entrenando, 9 meses aproximadamente, he visto resultados consistentes en fuerza y musculatura.
Recomendaría una y mil veces el trabajo junto a ella".
Pola perez orellana
Experiencias
"El haber integrado el ejercicio a mi día a día es una sensación de crecimiento para mí porque era algo que hace mucho mi cuerpo me pedía.
Me siento más fuerte y flexible. Así q napo, agradezco mucho tu acompañamiento respetuoso, amable y sincero :)".